Online live-stream met Yoga Nidra en Sound Healing

Hoe fijn zou het zijn om vanuit je eigen veilige cocon een live sessie bij te wonen?

Eerst heerlijk wegzakken in diepe ontspanning met Yoga Nidra om vervolgens verder weg te dromen tijdens een betoverende Sound sessie.

Lotte en Martina willen dit voor jou mogelijk maken via een online live-stream. Doe je mee?

Yoga Nidra: totale ontspanning en overgave.

Met de ontspanningstechniek van yoga Nidra, leer je bewust te ontspannen. Het helpt je om zowel fysiek, mentaal als emotioneel volledig tot rust te komen. Tijdens Yoga Nidra lijk je te slapen, maar je bewustzijn blijft actief op een dieper niveau. In deze stand tussen waken en slapen krijg je toegang tot je onderbewuste, waar ontspanning en transformatie spontaan kunnen plaatsvinden.

Een Sound Healing-reis: voorbij woorden, diep in jezelf.

Tijdens een Sound Healing-reis word je omhuld door een bad van klanken, gecreëerd met verschillende instrumenten. Deze klanken nodigen je uit om te ontspannen, te vernieuwen en te herinneren. Elke reis is uniek en persoonlijk. Soms roepen de klanken herinneringen op, soms brengen ze diepe ontspanning en soms openen ze nieuwe perspectieven. Jouw ziel geeft betekenis aan de klanken en vormt zo jouw eigen ervaring. Laat je meenemen, geef je over en vertrouw erop dat de klanken precies brengen wat jij op dit moment nodig hebt.

Wat kun je verwachten?

✔ Een veilige, warme setting vanuit je eigen huis

✔ Yoga Nidra: diepe ontspanning voor lichaam en geest

✔ Sound Healing: helende klanken die je meenemen op een unieke reis.

✔ Een moment om tot rust te komen, opnieuw te verbinden met jezelf en te herinneren.

Voor wie?

Iedereen die behoefte heeft aan diepe ontspanning

Als je beter wilt slapen en stress wilt loslaten

Als je jezelf wilt onderdompelen in rustgevende klanken

Contra-indicatie: psychisch kwetsbaar

Praktische informatie:

📅 Wanneer? 19 juni om 20:00 uur |

📍 Waar? Online live-stream | vanuit je eigen ruimte

✔ Voor een optimale beleving is een goede headset gewenst.

Kosten: €5,50

Reserveer nu jouw plekje!

Live Yoga Nidra en Sound Healing in Krabbendam

Yoga Nidra: totale ontspanning en overgave.

Met de ontspanningstechniek van yoga Nidra, leer je bewust te ontspannen. Het helpt je om zowel fysiek, mentaal als emotioneel volledig tot rust te komen. Tijdens Yoga Nidra lijk je te slapen, maar je bewustzijn blijft actief op een dieper niveau. In deze stand tussen waken en slapen krijg je toegang tot je onderbewuste, waar ontspanning en transformatie spontaan kunnen plaatsvinden.

Een Sound Healing-reis: voorbij woorden, diep in jezelf.

Tijdens een Sound Healing-reis word je omhuld door een bad van klanken, gecreëerd met verschillende instrumenten. Deze klanken nodigen je uit om te ontspannen, te vernieuwen en te herinneren. Elke reis is uniek en persoonlijk. Soms roepen de klanken herinneringen op, soms brengen ze diepe ontspanning en soms openen ze nieuwe perspectieven. Jouw ziel geeft betekenis aan de klanken en vormt zo jouw eigen ervaring. Laat je meenemen, geef je over en vertrouw erop dat de klanken precies brengen wat jij op dit moment nodig hebt.

Wat kun je verwachten?

✔ Een veilige, warme setting

✔ Yoga Nidra: diepe ontspanning voor lichaam en geest

✔ Sound Healing: helende klanken die je meenemen op een unieke reis.

✔ Een moment om tot rust te komen, opnieuw te verbinden met jezelf en te herinneren.

Voor wie?

Iedereen die behoefte heeft aan diepe ontspanning

Als je beter wilt slapen en stress wilt loslaten

Als je jezelf wilt onderdompelen in rustgevende klanken

Contra-indicatie: psychisch kwetsbaar

Praktische informatie:

📅 Wanneer: 22 mei om 19.30 uur

📍 Waar: Krabbendammer erfgoed Kerkpad 15, 1749 CW Krabbendam (Warmenhuizen)

✔ Voor een optimale beleving graag een eigen yogamatje of iets anders waar je lekker op kunt liggen meenemen en een warme deken.

✔ Trek warme en comfortabele kleding aan en als je die hebt een oogmasker.

Kosten: €25

Reserveer nu jouw plekje!

Online live-stream met Yoga Nidra en Sound Healing

Hoe fijn zou het zijn om vanuit je eigen veilige cocon een live sessie bij te wonen?

Eerst heerlijk wegzakken in diepe ontspanning met Yoga Nidra om vervolgens verder weg te dromen tijdens een betoverende Sound sessie.

Lotte en Martina willen dit voor jou mogelijk maken via een online live-stream. Doe je mee?

Yoga Nidra: totale ontspanning en overgave.

Met de ontspanningstechniek van yoga Nidra, leer je bewust te ontspannen. Het helpt je om zowel fysiek, mentaal als emotioneel volledig tot rust te komen. Tijdens Yoga Nidra lijk je te slapen, maar je bewustzijn blijft actief op een dieper niveau. In deze stand tussen waken en slapen krijg je toegang tot je onderbewuste, waar ontspanning en transformatie spontaan kunnen plaatsvinden.

Een Sound Healing-reis: voorbij woorden, diep in jezelf.

Tijdens een Sound Healing-reis word je omhuld door een bad van klanken, gecreëerd met verschillende instrumenten. Deze klanken nodigen je uit om te ontspannen, te vernieuwen en te herinneren. Elke reis is uniek en persoonlijk. Soms roepen de klanken herinneringen op, soms brengen ze diepe ontspanning en soms openen ze nieuwe perspectieven. Jouw ziel geeft betekenis aan de klanken en vormt zo jouw eigen ervaring. Laat je meenemen, geef je over en vertrouw erop dat de klanken precies brengen wat jij op dit moment nodig hebt.

Wat kun je verwachten?

✔ Een veilige, warme setting vanuit je eigen huis

✔ Yoga Nidra: diepe ontspanning voor lichaam en geest

✔ Sound Healing: helende klanken die je meenemen op een unieke reis.

✔ Een moment om tot rust te komen, opnieuw te verbinden met jezelf en te herinneren.

Voor wie?

Iedereen die behoefte heeft aan diepe ontspanning

Als je beter wilt slapen en stress wilt loslaten

Als je jezelf wilt onderdompelen in rustgevende klanken

Contra-indicatie: psychisch kwetsbaar

Praktische informatie:

📅 Wanneer? 24 April om 20:00 uur |

📍 Waar? Online live-stream | vanuit je eigen ruimte

✔ Voor een optimale beleving is een goede headset gewenst.

Kosten: €5,50

Reserveer nu jouw plekje!